平價美肌法．｡♥ ﾟ在家輕鬆 (攪) 出兩款超級美肌特飲 ﾟ♥｡．超正的 !!

有發覺芭比很少寫有關美容院的分享嗎 ?
是這樣的...芭比的肌膚比較易敏感...
而且每晚放工後都想立即回家...
放假又想把時間留給重要的人...
所以嘛...就算不用錢...
也要是超吸引又不刺激的...
才令我心動 ♥

不過要靚...唔一定要靠人...
芭比除了會做足日常保養功夫...
亦蠻注重飲食這方面 ...
適當時候...出街會放肆一下~
安在家中呢 ?就要健康啲囉 !




大約早兩個月...芭比家中就添置了部小型攪拌機...
使用起來更方便呢~ heehee

除了木瓜奶...
最常弄的就是奇異果汁 ( 呵呵 )
奇異果是超強的美肌生果...
而且弄成鮮果汁消暑又解渴...
喝了也充滿力量 ♥


大家知道嗎 ?
奇異果的營養價值超強...
含豐富♥維他命C♥維他命E♥維生素B6♥葉酸♥鈣質♥膳食纖維♥
而且還是低脂低熱量的美肌生果...
芭比每次也會一次過吃兩粒呢XD




有留意芭比文章的朋友 ♥
都知道我正在接受雀巢牛奶公司ACTI-V的14天輕盈美肌體驗 ...
所以家中的雪櫃...長期放着輕盈酪 ! 




其實芭比差不多隔天都會弄鮮果汁...
放工回來想喝果汁...又想喝輕盈酪飲品...
怎麼辦 ?

♥ 就把它們攪在一起．攪出雙倍的健康美味吧 ♥
有效幫助腸道健康的輕盈酪飲品...
加上營養價值超強的奇異果...
等於【超級美肌特飲】 !





奇異果蜜桃乳酪飲

材料 ♥
輕盈酪飲品 1支 (蜜桃口味)
奇異果果肉 2粒
冰塊 6小塊        

注意 ♥
奇異果要夠熟才能食用 ! 為什麼放了一個星期也不熟 ?
其實只要把奇異果...跟能釋放乙烯的水果放在一起...
就有崔熟的作用呢...大家也試試看吧 !
提示 (香蕉及蘋果 ) 




只要把所以材料一起攪攪攪...
就能夠攪出超健康的特飲 ♥



芭比喜歡果肉感濃厚一點...
因此下了兩粒...味道就剛好...
弄出來的份量...差不多有兩杯...
一個人喝的話...會非常飽 >O<

酸甜的蜜桃味...跟清新的奇異果...
比單一的奇異果汁...多了一份香甜...
味道超配 ♥ 我實在太棒了 XD
推薦大家也攪攪看 !




芭比家中的生果從不缺少 ~ 
HEE所以我也弄了另一款試試看 (^0^)雙料蘋果乳酪飲

材料 ♥輕盈酪飲品 1支 (蘋果口味)小蘋果 1個
冰塊 約6小塊




蘋果的好處不用多說吧 ! !
一日一蘋果醫生遠離我嘛 XD ( 其實不好笑囉 )

蘋果含豐富的膳食纖維...
因為芭比利用大半個作攪拌...
其餘的切小丁粒待用 ♥ 



把 (大半個蘋果+輕盈酪飲品+冰塊) 一起攪拌
然後把"泡泡渣"隔掉...再放入蘋果丁就完成 ♥




配合起來的味道超清甜...
夏天喝這個心情也變好...
有滋養身心的感覺呢 ♥
毛毛也說喜歡呀~ heehee



其實我也有吃Acti-V乳酪杯...它跟乳酪飲品有同樣的功效...
都有助促進腸臟蠕動...不知道大家喜歡喝的...還是吃的呢?
芭比兩款都喜歡嚕 ♥ HEEHEE





對於健康+美味+不貴的東東...
芭比絕對超樂意介紹給大家的...
都差不多完成14天的體驗了...
想知道更多嗎 ?
芭比後天就旅行去...
回來再跟大家分享吧 ♥ 有興趣可以到它的page ~
https://www.facebook.com/activ.hk



對了 ~
答應了分享黑眼圈的分享...
應該這個星期可以發表...拖了很久~要趕快完成耶 ♥

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